Taking thyronorm 25mg and suffering from hyperthyroid current TSH level is 17 there a solution?

Namaste,

Sorry to hear that. First you should understand that there is no permanent cure in Allopathy medicine.

Before taking any medicine it is always adviced that  see its side affects.

To cure from thyroid, first you should avoid taking Thyroid medicine and focus to reduce weight.

consult good Nutrient dietcian in your area, and ask for diet chart which should be diary free and organic foods.

Also do some yoga by trained yoga expert.

Practice mediation and daily at night soak 3 to 5 badam in water and morning remove its skin and chew it. it will improve from lack of concentration.

take oil bath weekly once and explorer to sun light to get vitamin D. This will give good results.

Hi 
Please make changes in your diet first.

• Take non-iodised salt
• Avoid canned foods
• Avoid fried,preserved and fast foods 
• Regularly take oats and unsalted nuts 
• Take more green leafy vegetable 
• Take iron rich food items 
• Selenium helps to balance thyroid  hormone. Include nuts, chia seeds, oats, rice bran, sunflower seeds.  
• Zinc, Calcium and vitamin D also helpful in hyperthyroidism.
• Use healthy fat by using flax seed oil,  olive oil, coconut oil and sunflower oil. 
• Avoid seafoods.
• Avoid milk and milk products 
• Avoid high iodine containing foods.  

Physics exercise is more Important.

Regular walking and jogging 

Practice regular Yoga

Asanas especially:

• Sarvangaasana
• Sethubandasana 
• Halasana 
• Bhujangasana
• Shalabhasana
• Simhasana 
• Matsyendrasana 
• Dhanurasana
• Ardha chakrasana 
• Ustrasana 

• Surya Namaskara 

Pranayam 

• Nadi shodhana pranayama 
• Ujjayi pranayama 
• Sheetali pranayam 

Namasthe! 

Hello if your TSH level is 17 then you are suffering from Hypothyroidism, thyronorm 25 mg is suggested and that is great. Well if you want to bring your thyroid to normal levels you need to refrain from cruciferous vegetables such as Cauiliflower, Cabbage, Brocoli etc. You will need to only eat Green vegetables which includes Spinach, Green Beans, Green Collard, Kale etc. For your condition Bottle Gourd and Bitter Gourd vegetables are highly recommended.

In dry fruits except for cashew nuts you can eat other dry fruits. In fruits you can eat all kinds of fruits, try to eat more of Citrus fruits.

In a day whenever you get time, you try to massage your thumb in circular motions from bottom to the neck of the thumb where the thyroid glad point is situated.

Exercise is very important for your body and to bring your hormones to balance, please execise atleat 45 minutes a day. 

Regards

Dr.Stuti.N.Pardhe

Are you suffering from Hyperthyroid or Hypothyroid?? If your TSH is 17, that means you have a hypothyroid state, your pituitary is urging your thyroid to make more thyroid hormones. 
       To make your thyroid function normally, you have to see to that your thyroid and in fact, all the cells of your body do not suffer from any deficiency or they do not get excess of toxins.
Certain tissues may be sensitive to certain nutrients, for example, the thyroid is sensitive to iodine, magnesium, vitamin c and selenium. See to that you add food which is high in these nutrients. 
    Avoid all junk, milk and milk products, gluten in wheat, rye, barley and oats. All animal protein, processed oils.
       Continue these and a good exercise program, your thyroid will love what you are doing and they will return to normal physiological levels.
        Best wishes


 

Practice yoga asanas and neck exercise

• Sethubandhasana
• Sarvangasana
• Matsyasana
• Vipareetakarni
• Padhahastasana.   Drink cabbage juice daily morning in empty stomach

First of all you must continue with your medications and at no point of time you must take decisions to stop medicines..

Along with medications you may take some Naturopathic treatments under a registered Naturopath

Yoga under a trained yoga therapist also works along with these naturopathic treatments....

नमस्ते

शरीर की विषाणु जब अंदर ही रहते और पनपते हैं तो कोई भी बीमारी उत्पन्न होती है। अब गलग्रंथि भी एक माध्यम है जिसके ज़रिए शरीर यह बताना चाहती है की शरीर में विषाणुओं आक्रमण हुआ है। कोई मदद की प्रकिया शुरू की जाये। हम मदद करने के बजाए जंहा तक हो सके रुकावट ही डालते हैं।

ख़राब हाज़मा और ग़लत आदतों के वजह से शरीर इस रूप में प्रतिक्रिया कर रहा है। शरीर को नहीं अपनी आदतों को जाँचे। जब तक प्राण सकती है तब तक शरीर के अंदर का कोई भी अंग जो की निष्क्रिय हो गया वो सक्रिय हो सकता है। शरीर को यह ज्ञान है कि ख़ुद को स्वस्थ कैसे रखना है। हम इस बात से अनभिज्ञ हैं। जब हमारी प्राणशक्ति हमें ऊर्जा दे रही होती है तो वह स्वास्थ्य की स्तिथि है। जब हमारी प्राण शक्ति हमारे शरीर के अंदर विषाणुओं (toxic) को साफ़ करने में लग जाती है तो वह अस्वस्थ होने की स्तिथि होती है।

प्राण शक्ति ने सिर्फ़ अपना काम बदल लिया क्योंकि हमने अपनी ग़लत आदतों के वजह से उसे ऐसा करने पर मजबूर किया है। अब उसको सही खुराक से मदद करें और उसपर विश्वास बनाए रखें। एनिमा किट मँगा लें। यह किट ऑनलाइन मिल जाएगा। इससे 100ml पानी गुदाद्वार से अंदर डालें और प्रेशर आने पर मल त्याग करें। ऐसा दिन में एक बार करना है अगले  15 दिनों के लिए। ये करना है ताकि शरीर में मोजुद विषाणु निष्कासित हो जाये। सूरर्य उदय के एक घंटे बाद या सूर्य अस्त के एक घंटे पहले का धूप शरीर को ज़रूर लगाएँ। सर और आँख को किसी सूती कपड़े से ढक कर। जब भी लेंटे अपना दायाँ भाग ऊपर करके लेटें ताकि आपकी सूर्य नाड़ी सक्रिय रहे। ये भी एक तरीक़ा है शरीर को विषाणु से मुक्त करने का। लंबा गहरा स्वाँस अंदर भरें और रुकें फिर पूरे तरीक़े से स्वाँस को ख़ाली करें रुकें फिर स्वाँस अंदर भरें ये एक चक्र हुआ। ऐसे 10 चक्र एक टाइम पर करना है। ये दिन में चार बार करें।

पृथ्वी और शरीर का बनावट एक जैसा 70% पानी से भरा हुआ। पानी जो की फल, सब्ज़ी से मिलता है। खाना खाने से एक घंटे पहले नाभि के ऊपर गीला सूती कपड़ा लपेट कर रखें और खाना के 2 घंटे बाद भी ऐसा करना है। गले पर खीरा + नीम के पत्ते का पेस्ट रखें। 20मिनट तक रख कर साफ़ कर लें।

मेरुदंड स्नान के लिए अगर टब ना हो तो एक मोटा तौलिया गीला कर लें बिना निचोरे उसको बिछा लें और अपने मेरुदंड को उस स्थान पर रखें।

मेरुदंड (स्पाइन) सीधा करके बैठें। हमेशा इस बात ध्यान रखें और हफ़्ते में 3 दिन मेरुदंड का स्नान करें। 

आपका मुख्य आहार ये हुआ तो बहुत अच्छा हो जाएगा।

सब्ज़ी, सलाद, फल, मेवे, आपका मुख्य आहार होगा। आप सुबह सफ़ेद पेठे 20ग्राम पीस कर 100 ml पानी में मिला कर पीएँ। 2 घंटे बाद फल नाश्ते में लेना है।

दोपहर में 12 बजे फिर से इसी जूस को लें। इसके एक घंटे बाद खाना खाएँ।शाम को 5 बजे सफ़ेद पेठे (ashguard) 20 ग्राम पीस कर 100 ml पानी मिला। 2घंटे तक कुछ ना लें। रात के सलाद में हरे पत्तेदार सब्ज़ी को डालें। कच्चा पपीता 50 ग्राम कद्दूकस करके डालें। कभी सीताफल ( yellow pumpkin)50 ग्राम ऐसे ही डालें। कभी सफ़ेद पेठा (ashgurad) 30 ग्राम कद्दूकस करके डालें। ऐसे ही ज़ूकीनी 50 ग्राम डालें।कद्दूकस करके डालें। ताज़ा नारियल पीस कर मिलाएँ। कभी काजू बादाम अखरोट मूँगफली भिगोए हुए पीस कर मिलाएँ। रात का खाना 8 बजे से पहले खाएँ।

लाल, हरा, पीला शिमला मिर्च 1/4 हिस्सा हर एक का मिलाएँ। इसे बिना नमक के खाएँ। नमक सेंधा ही प्रयोग करें। नमक की मात्रा दोपहर के खाने में भी बहुत कम लें। सब्ज़ी पकने बाद उसमें नमक नमक पका कर या अधिक खाने से शरीर में (fluid)  की कमी हो जाती है। एक नियम हमेशा याद रखें ठोस (solid) खाने को चबा कर तरल (liquid) बना कर खाएँ। तरल (liquid) को मुँह में घूँट घूँट पीएँ। खाना ज़मीन पर बैठ कर खाएँ। खाते वक़्त ना तो बात करें और ना ही TV और mobile को देखें। ठोस (solid) भोजन के तुरंत बाद या बीच बीच में जूस या पानी ना लें। भोजन हो जाने के एक घंटे बाद तरल पदार्थ (liquid) ले सकते हैं।

ऐसा करने से हाज़मा कभी ख़राब नहीं होगा।

जानवरों से उपलब्ध होने वाले भोजन वर्जित हैं।

तेल, मसाला, और गेहूँ से परहेज़ करेंगे तो अच्छा होगा।

हफ़्ते में एक दिन उपवास करें। शाम तक केवल पानी लें, प्यास लगे तो ही पीएँ। शाम 5 बजे नारियल पानी और रात 8 बजे से पहले सलाद। एक खाने से दूसरे खाने के बीच में विराम दें। रोज़ाना 15 घंटे का उपवास करें जैसे रात का भोजन 7 बजे तक कर लिया और सुबह का नाश्ता 9 बजे लें।

धन्यवाद।

रूबी, 

प्राकृतिक जीवनशैली प्रशिक्षिका व मार्गदर्शिका (Nature Cure Guide & Educator)

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