Q&A
03:43 PM | 17-06-2019

Any natural remedy for excessive sensitivity in teeth?


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12 Answers

08:52 PM | 17-06-2019

As I also have sensitive teeth ,and believe me I tried everything but nothing helped effectively.
But you can still take some steps such as:

  1. Try avoiding excess hot and cold beverages for some days.
  2. I switched to sensodyne but my sensitivity worsened more so don't use sensodyne on a regular basis ,you can use that toothpaste once a week.
  3. Use vicco toothpaste,it is natural ,I tried and it did wonders after few months.
  4. Make sure you maintain appropriate amount of calcium in your diet by adding more minerals enriched food.
  5. You can also brush your teeth with a pinch of salt and mustard oil with  your fingers once a week.

Hope this helps for you .
Stay healthy. 



05:29 PM | 17-06-2019

Even I have the same problem with sensitivity and have consulted a lot of friends who are into dentistry and then I follow these methods:

1. The best treatment for sensitivity is REST and INHIBITION from substances like hot, cold and sour which generally cause it.

2. Gentle brushing with fluoridated toothpaste.

3. Half glass of lukewarm water with 2 tbsp of honey every morning helps.

4. Salt water rinsing twice to thrice daily 

5. Increase intake of turmeric in diet might also help.

Thanks.

11:56 AM | 18-06-2019

Fluoride based toothpastes are extremely harmful. They should be avoided

Reply
Vijai Pawar

08:49 PM | 02-12-2019

Hydrofluoric acid is known to corrode even hard material like glass which is made of silica another hard material, as such fluoride toothpastes are highly detrimental to the enamel of teeth can corrode them.




08:13 AM | 18-06-2019

Namaste

 

1 Oil pulling with sesame oil regularly for a month or two will help. Swish the oil in your mouth for ten to twenty minutes before spitting it out.

2 Guava leaf also helps. You may boil 5 leaves in the water and swish it in your mouth. Can do this regularly for a month for long term relief.

3 Black salt with mustard oil can be used daily with your fingers and massaged on your teeth and gums.

4 Don’t use any tooth paste or a plastic brush on your teeth. 

5 You may use a neem stick too regularly. 

Working on what you eat is very important. 

6 Eat more raw fruits and veggies regularly. Chew your food well. Rinse your mouth well after every food intake with water infused with lemon drops.

7 You May use salt with lemon drops and massage gently on your teeth. And rinse your mouth.

8 Connect with nature. 

 

Be happy be healthy always 

Swati Dhariwal 

Nature cure practitioner.

Kayakalp 



08:12 AM | 18-06-2019

Always rinse your teeth with lukewarm water after every meal. Eat vitamin C rich foods and calcium rich foods. 


Anonymous User
05:30 PM | 17-06-2019

Aap guava leaf chew karen aur apne finger se teeth massage karen. Liquid food ko solid food ke 1ghante baad len taki jo solid food apne liya wo ache se digest ho jaye. Empty stomach mint juice len. yani 8 se 10 leaf 100ml pani me grind karke piyen. Aur ek ghante baad fruit Ka breakfast aur steamd veg Ka salad len. Aur dinner me soup with makhane taki apko completely satisfaction ho.



05:30 PM | 17-06-2019

Guava leaf ko ache se chaba kar uske ras ko munh me hold karen 40 count karne tak, uske baad usko fenk de fir ye repeat karen aisa 2 se 3 baar karne se thik ho jayega. Brush ke jagah ungli se teeth Ka massage karte hue Teeth saaf karen, subah me raat me karne se behtar labh hoga. Teeth bhi hamre sarir Ka hi part hai body acidic ho to body ke kisi bhi part me discomfort hota hai, isiliye eating habit ko behtar banaye. 70%raw food len, jisme ki one time fruits ho, aur one time salad ho, aur herbal juice ho, Iske alawe aur bhi choti aur importent baton par dhayan dena chahiye. Jaise khane ke sath sath ya khane ke turant baad pani ya   Koi bhi liquid hot ya cold na len. solid ke 1ghante baad liquid lena chaiye kyonki solid ko digestion ke liye itna samay chahiye hota hai, aur digest nai hoga to acid banega. Aur khane ko ache se chaba kar khayen aur liquid ko munh me hold kar kar ke piyen.



05:28 PM | 17-06-2019

Please see these articles 

Reverse cavities naturally and bid goodbye to dental woes

You also have answered to similar questions in the past. 



04:32 PM | 18-06-2019

What worked for me was intermittent fasting. Increase gap between meals and dont snack. Also get enough sunlight. Switch toothpaste to vicco.



07:01 PM | 03-12-2019

नमस्ते,
 
दांत के भीतर के संवेदनशील भागों की सुरक्षा के लिए सबसे ऊपर एक परत होती है, जिसे एनामेल कहते हैं, लेकिन खान-पान की बुरी आदतों और कई अन्य वजहों से यह परत पतली हो जाती है और दांतों में प्लॉक जमने लगता है,ऐसे दांतों में सेंसिटिविटी की समस्या ज्यादा होती है। प्लॉक बैक्टीरिया और खाने-पीने के कणों की एक परत होती है, जो आमतौर पर रात का खाना खाने के बाद ब्रश न करने से जमा हो जाती है। ये प्लॉक दांतों के एनामेल पर प्रतिकूल असर डालती है, जिससे दांत कमजोर और संवेदनशील हो जाते हैं।

  •  नींद -रात्रि में 7 से 8 घंटे की नींद अवश्य लें, इससे शरीर से दूषित पदार्थ बाहर निकलता है कोशिकाओं की मरम्मत होती है।
  • सूर्योदय के पश्चात कम से कम 45 मिनट धूप मेंं रहे इससे शरीर में विटामिन डी की आपूर्ति होती है शरीर की समस्त अंतः स्रावी ग्रंथियां सुचारू रूप से अपना कार्य करती हैं, दांत और मसूड़े मजबूत होते हैं ।
  •  प्रतिदिन प्रातः गुनगुने पानी ,नींबू एवं शहद का सेवन करें इससे शरीर में अम्ल एवं क्षार का संतुलन बना रहता है, आंंत की दीवारें फैलती हैं, शरीर से दूषित पदार्थ बाहर निकलते हैं जिससे क्रमांक कुंचन गति सुचारू रूप से होती है।दांत और मसूड़े मजबूत होते हैं, दांत की सेंसिटिविटी समाप्त हो जाती है।
  •  प्रतिदिन पालक ,चुकंदर ,नारियल पानी या आंवले के जूस का सेवन करें इससे शरीर में अम्ल एवं क्षार का संतुलन बना रहता है ,शरीर के सभी अंग सुचारू रूप से अपना कार्य करते हैं, विटामिन बी 12 की प्राप्ति होती है।दांत और मसूड़े मजबूत होते हैं, दांत की सेंसिटिविटी समाप्त हो जाती है।
  •  प्रतिदिन भोजन में 50% ताजे मौसमी फल 35% हरी पत्तेदार सब्जियां 10% साबुत अंकुरित अनाज, 5% सूखे मेवे का सेवन खूब चबा चबाकर करें, यह हल्के एवं सुपाच्य होते  हैं, संतुलित मात्रा में शरीर को पोषण प्राप्त होता है, अंग सुचारू रूप से अपना कार्य करते हैं, दांत और मसूड़े मजबूत होते हैं, दांत की सेंसिटिविटी समाप्त हो जाती है।
  • प्यास लगने पर मिट्टी के घड़े में रखे हुए जल को बैठकर धीरे-धीरे सेवन करें इससे शरीर को पर्याप्त मात्रा में जल की आपूर्ति होती है ,शरीर के सभी अंग सुचारू रूप से अपना कार्य करते हैं।
  • सप्ताह में कम से कम 1 दिन उपवास रहें इससे शरीर से दूषित पदार्थ बाहर निकलते हैं, पाचन अंगों को आराम मिलता है ।
  • रोज 4-5 तुलसी की पत्तियों को चबा चबा कर सेवन करें,तुलसी आपके मुँह को स्वस्थ रखने में मदद करती है। यह मुँह को ताजा रखती है और मुँह के संक्रमण से बचाती है। इससे मुँह के कीटाणु और बैक्टीरिया कम होते हैं। यह बैक्टीरिया दांतों में कैविटी, प्लाक, मुँह में बदबू को बढाने काम करते हैं। साथ ही, इसके एस्ट्रिजेंट के गुण मसूड़ों को मजबूत बनाते हैं और इस तरह दांत कमजोर नहीं पड़ते
  • सबसे पहले दो बड़ी चम्मच तिल का तेल मुँह में रखें,रखने के बाद 20 मिनट तक तेल को मुँह में घुमाते रहें,अब तेल को थूक दें।थूकने के बाद मुँह में गुनगुना पानी लें और फिर कुल्ला करें।दांतों और मसूड़ों को मजबूत करने में मदद करता है। इस उपाय से दांतों में सड़न नहीं होती। आयल पुल्लिंग की प्रक्रिया न सिर्फ मुँह की अशुद्धियों को साफ करती है, बल्कि मुँह के बैक्टीरिया और हानिकारक कीटाणु को भी मारती है, दांत की सेंसटिविटी कम हो जाती है।
  • प्रतिदिन सुगंधित पुष्पों से युक्त बगीचे में प्रसन्न होकर नंगे पाव टहलें, मन शांत एवं तनाव मुक्त  रहता है। 

निषेध -जानवरों से प्राप्त भोज्य पदार्थ, चाय ,काफी, चीनी ,मिठाईयां ,नमक, नमकीन ,ठंडे पेय पदार्थ, डिब्बाबंद भोज्य पदार्थ ,रात्रि जागरण ,क्रोध, ईर्ष्या , चिंता ,तनाव सोने से 2 घंटे पहले मोबाइल, टेलीविजन ,कंप्यूटर का प्रयोग।



12:14 PM | 04-12-2019

Dear health seeker Mehak,

one must understand that any physical discomfort has its roots in unhygienic foodstuffs and other habits responsible for  sensitivity of teeth in particular and general health including, We can not see the health of any particular organ in seclusion, health of teeth also follow the overall health, It is to remind that the sensitivity of teeth is on account of  bloodstream getting highly acidic and needs to be made alkaline again for that you will have to do lots of  penance in the form that all your foods should be highly alkaline and for that you have to live on fruits and vegetables, raw and conservatively cooked without oil and spices, condiments to the extent of 80%.rest 20%to sourced from cereals, nuts, seeds, and beans. 
   Sugar alone is responsible for the erosion of very hard enamel of the teeth in combination with refined wheat (maida)  , all bakery stuff, sweets are poison for the teeth and gums. 
     For the health of the teeth, please don't use any toothpaste of any brand or manufacturer. Make your own herbal powder by grinding and powdering, the leaves of guava, mango, Jamun and use this powder. 
    Grass juice is very effective in all problems of mouth and teeth, gums, acidity, Drink  50 to 60 ml of it early morning on empty stomach 
   Try to exercise your teeth by  thoroughly  chewing hard fruits like apples, guava,, coconut in particular 
    Try to  have a clean gut, if constipated, use a non-violent enema (under expert supervision) for some days, since  constipation has a major role in  the overall health of every organ 
    You should be free from all your teething troubles literally Don't forget to eat your liquids and drink your solids, that's our health maxim 
     V.S.Pawar     Member Indian institute of natural therapeutics 



12:12 PM | 04-12-2019

Tooth sensitivity comes mainly because of hard brushing of teeth.
Atleast from now onwards avoid brushing your teeth in a hard manner.
 the other causes are

  •  worn tooth enamel 
  •  exposed tooth roots. 
  •  cavity cracked tooth
  •  any gum disease

aviod

 

  • carbonated drinks
  •  hot tea/coffee
  •  acidic foods 
  • smoking 
  • alcohol
  •  

 This problem be solved / got relieved by the follwng natural ways

 

 

  • use soft bristle tooth brushes or avoid brushes and go for natural ones like neem stick 
  • do practice oil pulling which may seal the teeth
  • have lots of fruits and raw vegetables. 

Disclaimer

This is a general Recommendation only as the severity of your problem is not known. These treatments should be taken only on consultation with your doctor and this is for education purpose only.

 



11:59 AM | 03-12-2019

We would like to guide you to our blog - Reverse Cavities Naturally and Bid Goodbye to Dental Woes. Hope you will find it useful.


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